niedziela, 28 lutego 2016

Jak nie dać się wiosennemu przesileniu.../ How not to get spring solstice...



Zbliża się wiosna, jesteśmy przemęczeni i zestresowani. Jak  nie dać się wiosennemu przesileniu?
Polecam pyszny orzeźwiający koktajl z imbirem i szpinakiem. Po takiej dawce witamin, będziemy czuć się lekko i zdrowo. Zgubimy też niechciane '' boczki''.

Składniki:

5 dkg szpinaku
1 banan
2 cm imbiru
2 kiwi
1 jabłko
1 szklankę mleka

Przygotowanie:

Wszystkie składniki pokroić na małe kawałki, wrzucić do wysokiego naczynia i zblendować. Życzę smacznego!












Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza